C’est entretemps devenu un rendez-vous immuable: chaque année, du 1er au 10 octobre, ce sont les 10 jours
de la santé mentale. Toutes sortes d’activités sont à cette occasion organisées dans toute la Flandre. Aussi
à Wemmel!
Qu'est-ce que la résilience ?
Le stress et les revers font partie de la vie et peuvent vous déstabiliser. L'impact sur votre bien-être mental dépend de votre capacité de résilience à ce moment-là. C'est pourquoi la commune de Wemmel souhaite attirer l'attention sur l'importance de la santé mental.
Activités gratuites
Une foule d’activités gratuites vous attendent pendant le mois de la santé mentale:
- Conseils de lectures et de podcasts (Bib Wemmel)
- La plus saine des promenades!
- Rallye photo: Trouvez votre bonheur
- Atelier yoga du rire (COMPLET)
- Atelier d'expression par la danse (sur inscription préalable)
- Session de mindfulness atelier en duo parent et enfant (sur inscription préalable)
Comment s'inscrire?
La participation est gratuite, mais les places sont limitées et l'inscription est obligatoire. Inscriviez-vous en ligne ou appelez-nous au 02/462.10.50. Les inscriptions sont ouvertes jusqu'au dimanche 29 septembre 2024.
Publié le jeu. 01 août 2024
